紅茶と健康とダイエット

ロンドンティールーム心斎橋店の隣に岩盤浴のお店ができました！
大丸直営の『CULLA』という店でとっても綺麗なのです！
さっすが百貨店直営のお店です。
本日オープンだったのですが、人がたくさん入っている様子です。　　　
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http://www.daimaru.co.jp/culla/

このストレス社会のこのご時勢、癒し・健康等々やはり、流行なのですね。
ってことで、紅茶にも健康の効果があるのかどうかちょっと調べてみました！
ネットで検索すると、意外とたくさんひっかかり驚き！
中でも特に興味を持った内容は・・・
・酸化防止効果
・ダイエット効果
・疲労回復とストレスの解消ほかカフェインの働き　etc.
(参照；http://www.tea-a.gr.jp/dic/health.html）

ダイエットに紅茶が効く！？
ってことで、お勧めの紅茶の飲み方を発見しました！
『生姜紅茶（ジンジャーティー）』がお勧めみたいです。
これを試した人は、体がぽかぽかになり、新陳代謝が良くなったり、脂肪を燃焼してくれ、冷え性も改善されたみたいです。
方法は、簡単で！
いつも入れてる紅茶にスプーン一杯の生姜を入れるだけ！
たったこれだけで痩せれちゃうなんてとってもお得です！
ぜひお試しくださいませ。
ちなみに、ミルクティーにしたら砂糖なしでも甘みがでて美味しいみたいですよ。
さらに、チューブの生姜でもOKです！

『生姜紅茶（ジンジャーティー）の作り方』
http://diet.minami-aoyama.com/diet_method/food/shoga1-2.html

・・・というわけで、話が戻りまして。
岩盤浴の帰りにぜひ、紅茶を試してみてはいかがでしょうか。（＊＾＾＊）
相乗効果があるかも！？しれません！？